Топнаары, по исследованиям антропологов,  являются потомками одной из самых древних намибийских  групп населения. Это часть народности Нама, причем самая выносливая и стойкая. В отличие от других народностей, которые на протяжении своей истории постоянно кочевали и меняли место проживания, Топнаары веками жили и живут на берегах африканской реки Куйсеб. Есть сведения и о других предках этого народа, которые селились вдоль морского побережья. Местность, где живут Топнаары, отличается достаточно суровым климатом,  однако и по сей день они занимаются здесь разведением коз и овец.  Часть населения работает в портовом городке  Уолфиш Бэй.

Образ  жизни в африканской пустыне Намиб обусловил уникальные обычаи и традиции Топнааров.  Их язык Нама характеризуется высоким тоном звучания и специфическим, присущим этому языку  «щелканием».

Одним из самых распространенных и самых почитаемых  продуктов, используемых в кулинарии Топнааров, является дыня. Это дыня нарра, которая растет только здесь, в пустыне Намиб. Плоды её крупные, сочные и очень питательные, сами Топнаары считают её целебной,  целительные свойства этой дыни используются здесь в качестве лечебного средства при многих болезнях.

Стихи, сложенные в честь дыни нара, являются частью культуры этого народа.